Zapomnij o kremach rozgrzewających i sztucznych żelach kojących mięśnie i wybierz coś bardziej naturalnego. Spróbuj wprowadzić olejek eteryczny z kocanki do swojej rutyny wellness i nigdy więcej nie wracaj do leków dostępnych bez recepty !
Czytaj dalej Korzyści płynące ze stosowania olejku eterycznego z kocanki (Helichrysum)
Czy wiesz, że olejki eteryczne mogą pomóc Ci w utrzymaniu równowagi hormonalnej ? To prawda ! Olejki eteryczne są naturalnym sposobem na poprawę zdrowia i samopoczucia. Przy regularnym stosowaniu olejków eterycznych wspierających układ hormonalny, można zauważyć różnicę w swoim samopoczuciu. O tym dziś przygotowaliśmy nasz artykuł, aby pomóc Ci w wyborze najlepszych z nich. Oczywiście od Instytutu Aromaterapii.
Czytaj dalej Olejki eteryczne a układ hormonalny, czyli jak naturalne substancje wpływają na nasze zdrowie ?
Olejek eteryczny z goździków jest uzyskiwany z przyprawy o tej samej nazwie, która jest szeroko stosowana w kuchni ze względu na swój intensywny i słodki aromat. Ale oprócz swojego zastosowania w kulinariach, olejek eteryczny z goździków posiada również wiele właściwości leczniczych i odmładzających. Olejek eteryczny z goździków to naturalny produkt pozyskiwany z kwiatów i pąków goździków.
Czytaj dalej Przedstawiamy olejek goździkowy z pąków.
W zeszłym roku wszyscy używaliśmy dużo więcej środków do dezynfekcji rąk, niż kiedykolwiek chcieliśmy. Jednak miniony rok dał nam też możliwość uświadomienia sobie i skupienia się na czymś, co naprawdę ma znaczenie, na naszym zdrowiu.
Czytaj dalej Jakie olejki na odporność i jesień? Czyli jak działa nasz system immunologiczny.
To, czym i w jaki sposób oddychamy, ma wpływ na nasze samopoczucie. Głębokie i uregulowane oddechy pozwalają nie tylko na wyciszenie się, ale też na opanowanie emocji i niwelowanie stresu. Okazuje się jednak, że znaczenie ma nie tylko sposób, w jaki zaczerpujemy powietrza. Kojące oddziaływanie mają także otaczające nas zapachy. Niektóre z nich w pozytywny sposób wpływają na zdrowie i samopoczucie. Jak oddychać, by pozwolić organizmowi pracować poprawnie. Które z aromatów mogą nam to ułatwić?
Czytaj dalej Głęboki wdech pomoże uporać się ze stresem. Jak oddychać? – Audycja w Polskim Radiu Trójka
Piękne i przyjemne aromaty olejków eterycznych od wieków przyciągają ludzi do stosowania aromaterapii. Ale wraz z pragnieniem tych zapachów ludzie stworzyli też syntetyczne zapachy, które imitują te 100% naturalne olejki.
Czytaj dalej Jaka jest różnica? Olejki eteryczne a syntetyczne zapachy.
Zastanawiałeś się kiedyś, do czego możesz użyć olejków eterycznych ? Olejki eteryczne są używane od tysięcy lat do nawaniania domów, budynków oraz do poprawy zdrowia i dobrego samopoczucia. Oto tylko kilka sugestii, które pomogą Ci na dobrej drodze.
Czytaj dalej Codzienne stosowanie olejków eterycznych – praktyczny przewodnik
Kiedy wiele nieuczciwych firm i osób próbuje zarobić fortunę w czasach epidemii koronawirusa oferując różne „cudowne leki” pozwalające rzekomo na walkę z COVID-19
Czytaj dalej KORONAWIRUS A OLEJKI ETERYCZNE
Nasi drodzy, klienci, pacjenci i przyjaciele. W tym trudnym i szczególnym czasie, kiedy polskie społeczeństwo powinno pozostawać w domu, zawieszamy wykonywanie wszystkich stacjonarnych zabiegów, masaży, terapii, oraz konsultacji w naszym Instytucie Aromaterapii w Warszawie.
Czytaj dalej Praca Instytutu Aromaterapii w czasie epidemii koronawirusa.