10 najważniejszych olejków eterycznych dla autystów wg. amerykańskiego magazynu "Autism Parents"

June 5, 2018

Czy wiecie, że olejki eteryczne mogą bardzo korzystnie oddziaływać na dzieci ze spektrum autyzmu i dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej i deficytem uwagi (ADHD). Do takiego wniosku na podstawie wieloletnich obserwacji, oraz badań doszli autorzy obszernego artykułu w prestiżowym amerykańskim magazynie dla rodziców dzieci autystycznych "Autism Parents".  

 

 

Ogólne zalety olejków eterycznych dla dzieci

 

Olejki eteryczne to naturalnie występujące, lotne związki aromatyczne występujące w nasionach, korze, łodygach, korzeniach, kwiatach i innych częściach roślin. Mogą być zarówno pięknie, jak i silnie pachnące, nadając roślinom ich charakterystyczny zapach. Olejki eteryczne często chronią rośliny i odgrywają ważna rolę w zapylaniu roślin.

Większość olejków eterycznych ekstrahuje się przez destylację z parą wodną, ​​z wyjątkiem roślin cytrusowych, które wykorzystują tłoczenie na zimno, aby wydobyć esencję ze skórki.

Olejki eteryczne były używane od tysięcy lat w różnych kulturach do celów leczniczych i zdrowotnych Na przestrzeni dziejów olejki eteryczne były wykorzystywane do celów leczniczych przez ludzi na całym świecie. Niektóre najbardziej znane zalety tych substancji pochodzenia naturalnego to:
 

  • Wspomagają zdrowe funkcje organizmu i wspomagają układ odpornościowy.

  • Zmniejsz dyskomfort i ból mięśni po ćwiczeniach lub intensywnym wysiłku .

  • Działają kojąco na układ pokarmowy i trawienny.

  • Zwiększ swoją zdolność koncentracji .

  • Pomagają zrelaksować się i zmniejszyć poziom stresu oraz agresji. Potrafią wpływać na poziom koncentracji i poprawiają warunki dla procesu uczenia się dziecka. Jest to prawdopodobnie jeden z najważniejszych powodów, dla których olejki eteryczne zyskują na popularności w procesie terapeutycznym dzieci autystycznych i cierpiących na ADHD. Olejki eteryczne mogą przeniknąć przez skórę i być wdychane a następnie trafiją do obszarów limbicznych mózgu, które kontrolują nasz nastrój i emocje.

  • Zapewniają bezpieczniejsze i nietoksyczne sposoby oczyszczenia powietrza oraz przestrzeni w domu lub pracy ( szczególnie efekt bakteriobójczy) 

  • Pomagają utrzymywać zdrowszą skórę i wspaniałe włosy.
     

Używanie olejków eterycznych u dzieci z autyzmem i  ADHD

 

Według badań ponad połowa dzieci autystycznych lub z zespołem Aspergera ma problemy ze snem lub zasypianiem.

W ciągu ostatnich wielu lat rodzice w Stanach Zjednoczonych i na całym świecie dzielili się historiami o tym, jak olejki eteryczne pomogły swoim dzieciom zachować lepsze samopoczucie i spokój. Niektóre z olejków eterycznych wg. rodziców zdecydowanie polepszały komfort snu i samo zasypianie. 

 

W rzeczywistości można znaleźć wiele blogów i artykułów w Internecie przepełnionych referencjami na temat stosowania olejków eterycznych i uspokajających do ADHD i zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD). Ale czy istnieje dowód naukowy, który bezsprzecznie potwierdza obserwacje? Naukowcy z Ohio State University Wexner Medical Center postanowili znaleźć odpowiedź na to pytanie. W kwietniu obiegłego roku zespół kierowany przez dr Jill Hollway rozpoczął badania nad rosnącym trendem stosowania olejków eterycznych, aby pomóc dzieciom z autyzmem. Wyniki nie zostały opublikowane, ponieważ badanie jest w toku.
 

Dziennikarka Conan Milner pisząca o dzieciach ze spektrum autyzmu w popularnym "The Epoch Times" stwierdziła: „Jedna z terapii, na które zwracano dużą uwagę, są olejki eteryczne. Rosnąca liczba rodziców twierdzi, że te naturalne, chemicznie złożone związki pochodzenia roślinnego mogą pomóc złagodzić agresje i niepokój dziecka, nawet w bardzo zaawansowanych wypadkach. (przeczytaj cały artykuł tutaj: http://www.theepochtimes.com/n3/1894047-parents-say-essential-oils-help-with-autism/ )

 

 

TOP 10 - olejków eterycznych dla dzieci z  autyzmem i ADHD wg. "Autism Parents Magazine"

 

1. Olej z kadzidłowca - FRANKINCENSE

Czasami określany jako olibanum, olej pochodzi z żywicy Boswellia carterri lub drzewa Sacara Boswellia, które powszechnie rosną w Somalii. Opisywane są jego właściwości antybakteryjne, przeciwnowotworowe i przeciwwirusowe, zalecany w  infekcjach dróg oddechowych, niestrawności, zapaleniu stawów i bólu stawów. Badania wykazały, że może również pomagać we wzmocnieniu układu odpornościowego.

W przypadku dzieci z autyzmem lub ADHD, korzyści z oleju kadzidłowca polegają na wspomaganiu koncentracji. Wiadomo również, że pomaga zmniejszyć reakcje stresowe i negatywne emocje.

 
2. Olej z wetiwerii

Olejek do wetiwerii uzyskuje się przez destylację z parą wodną korzeni rośliny wetiwerii (Chrysopogon zizanioides), wieloletniej trawy, która pochodzi z Indii. Ma właściwości antyseptyczne i przeciwskurczowe, które pomagają w gojeniu się ran i blizn i zapewniają ulgę w różnego rodzaju stanach zapalnych. W 2001 r. Badanie przeprowadzone przez dr. Terry'ego Friedmana ujawniło, że olejek ten korzystne działa na dzieci z ADHD. Relaksujące i uspokajające właściwości wetiwerii wspomagają dzieci w walce z objawami ADHD i ADD, takimi jak trudności w koncentracji i zniecierpliwienie.

 

3. Olej z drzewa sandałowego

Jedną z głównych zalet oleju z drzewa sandałowego jest to, że wpływana jasność umysłu, szczególnie w przypadku stosowania poprzez dyfuzję w powietrzu. Daje także relaksujący i uspokajający efekt, który może być pomocny dla dzieci z zaburzeniami spektrum autyzmu. Poza tym, drzewo sandałowe ma działanie przeciwzapalne, przeciwstarzeniowe i przeciwwirusowe.

 

4. Olej cedrowy

Ma właściwości uspokajające i relaksujące. Jego zapach sprzyja uwalnianiu serotoniny, która jest następnie przekształcana w mózg w melatoninę. To może pomóc dzieciom cieszyć się spokojnym i regenerującym snem.

 

5. Olej lawendowy

Przez wieki olej lawendowy był wykorzystywany przez różne cywilizacje ze względu na swoje właściwości lecznicze. Na przykład Egipcjanie używali go do mumifikacji, podczas gdy Rzymianie używali go do kąpieli i gotowania . 

Współcześnie najcześciej pomaga także leczyć oparzenia i rany, łagodzi bóle głowy i może być użyteczny w terapii cukrzycy. Działa niezwykle uspokajająco na dzieci ze spektrum autyzmu i wydajnie może poprawić jakość ich snu oraz zmniejszyć lęki i stres emocjonalny.

 

6. Olej mandarynkowy

Olejek eteryczny z mandarynki był stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej od tysięcy lat. Znany jako najsłodszy i najbardziej uspokajający ze wszystkich cytrusowych olejków eterycznych, jest niezwykle łagodny i zawiera wiele właściwości leczniczych.

Przydaje się do leczenia trądziku, zmniejszania bezsenności, walczy z problemami jelitowymi, takimi jak zespół jelita cienkiego, posiada właściwości przeciwnowotworowe. 

Jest lubiany i przydatny dla dzieci, ponieważ większość z nich lubi słodki, cytrusowy zapach. Może również pomóc zmniejszyć poziom lęku.

 

7. Olejek mięty pieprzowej

Oprócz lawendy, mięta pieprzowa jest prawdopodobnie jednym z najbardziej wszechstronnych olejków eterycznych na świecie. Jest idealny dla dzieci z autyzmem, ADHD i ADD, ponieważ daje uczucie chłodu i działa uspokajająco na organizm. Jest również znany jako pomoc w poprawie koncentracji myśli.

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej ma również właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają odświeżyć oddech i leczyć problemy trawienne. Może również pomóc złagodzić bóle głowy, oczyścić drogi oddechowe i ukoić napięte i zmęczone mięśnie.

 

8. Olej Ylang Ylang

Olejek eteryczny Ylang ylang pochodzi z płatków kwiatowych dużego drzewa ylang-ylang (Cananga odorata), które często występują w krajach tropikalnych. Ten olejek eteryczny jest dość popularny ze względu na słodki, kwiatowy zapach. W rzeczywistości jest to jeden z kluczowych składników Chanel nr 5.

Co do jej zalet, olej ylang-ylang ma skuteczne właściwości uspokajające, antyseptyczne, przeciwskurczowe i przeciwdepresyjne . Ma pozytywny wpływ na ludzkie emocj.  Może łagodzić stany zapalne i pomagać w funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego oraz trawiennego.

 

9. Olej bergamotki

Jest często stosowany w celu zmniejszenia bólu spowodowanego bólami głowy i napięciem mięśni. Ma właściwości antybakteryjne, które pomagają leczyć rany i minimalizować ślady na skórze.

Znany jako doskonały środek poprawiający nastrój, bergamotka uważana jest za doskonały olejek dla autystów. Pomaga osiągnąć uczucie radości, świeżości i energii, poprawić krążenie krwi w różnych częściach ciała. Jednocześnie olej bergamotowy jest uważany za środek rozluźniający, ponieważ działa uspokajająco i może zmniejszyć uczucie stresu i lęku.

 

10. Olej rumiankowy

Przez prawie 5000 lat rumianek był stosowany w leczeniu różnych schorzeń. Czy to w postaci herbaty, czy w postaci oleju, to starożytne i wszechstronne zioło lecznicze jest bogate w zwalczające choroby przeciwutleniacze, takie jak terpenoidy i flawonoidy.

Olejek eteryczny z rumianku jest jednym z najlepszych, jeśli chodzi o zwalczanie stresu i niepokoju. Według badań opublikowanych na temat alternatywnych metod leczenia w medycynie i medycynie oraz przeglądu farmakologicznego, wdychanie oparów rumianku sprzyja relaksacji i działa uspokajająco na ludzi. Olejek rumiankowy ma również silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe i może pomóc zmniejszyć zatory, wzmocnić serce, poprawić trawienie, a nawet uważany jest za antynowotworowy.

 

 

Kilka ważnych uwag na temat korzystania z olejków eterycznych

 


Olejki eteryczne są niezwykle silne. Niezależnie od tego, czy używasz olejków eterycznych w zaburzeniach ze spektrum autyzmu, czy w bardziej powszechnych odmianach, musisz być tak ostrożny. Pamiętaj, że w przypadku olejków eterycznych więcej nie znaczy lepiej - w przeciwnym razie może to zagrozić twojemu zdrowiu.

Pamiętaj także, że olejki eteryczne muszą być używane ostrożnie i we właściwy sposób. Jeśli po raz pierwszy używasz olejków eterycznych dla Twojego dziecka, dobrze byłoby skonsultować się z wykwalifikowanym specjalistą, aby ustalić, jak go stosować miejscowo, czy wziewnie.

Podczas stosowania olejków eterycznych miejscowo, należy rozważyć rozcieńczenie ich bezpiecznym olejem nośnikowym. 

 

 

 

Całość artykułu w jez. angielskim w formie pliku pdf możesz pobrać bezpośrednio z naszej strony klikając w obrazek po prawej stronie ekranu. 

 

SZCZEGÓŁY POLSKIEGO PIONIERSKIEGO PROGRAMU AROMATERAPII W PRZEDSZKOLACH ZNAJDZIECIE NA STRONIE: 

https://www.instytutaroma.pl/niech-dzieci-nie-choruja

 

Żródło:  https://www.autismparentingmagazine.com/essential-oils-for-autism-adhd-add/

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Please reload

© 2017 Instytut Naturalnej Aromaterapii

prowadzony w ramach Mazowiecki MED Instytut sp. z o.o

recepcja: 22 22 298 65 67 tel. komórkowy: 888 90 60 90 
e-mail: info@instytutaroma.pl

AROMATERAPIA, olejki eteryczne | Aromaterapeuta w Warszawie | olejki eteryczne sprzedaż w Warszawie | masaże aromaterapeutyczne | aromaterapia w stresie | olejki na bezsenności | wspomaganie systemu immunologicznego dzieci i dorosłych | Young Living olejki

WSZELKIE INFORMACJE ZAMIESZCZONE W SERWISIE NIE MAJĄ CHARAKTERU PORADY LEKARSKIEJ, ANI KONSULTACJI MEDYCZNEJ. WSZELKIE WĄTPLIWOŚCI W PRZYPADKU OLEJKÓW ETERYCZNYCH I ICH ZASTOSOWANIA NALEŻY BEZWZGLĘDNIE SKONSULTOWAĆ Z LEKARZEM.

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon